白萝卜炖牛肉的做法怎样又烂又软

2023-11-15 10:14:25 字數 1199 閱讀 8709

白萝卜炖牛肉是一道经典的家常菜,口感鲜美,营养丰富。但是很多人在制作这道菜时会遇到一个问题,就是牛肉不够烂软,影响了口感。那么,白萝卜炖牛肉的做法怎样又烂又软呢?下面就来详细介绍一下。

一、选材。1. 牛肉:选择适合炖的牛肉,如牛腩、牛腱子等,这些部位的肉质比较紧实,需要长时间的炖煮才能变得烂软。

2. 白萝卜:选择新鲜的白萝卜,质地脆嫩,能够增加菜肴的口感。

二、准备材料。

1. 牛肉:500克。

2. 白萝卜:500克。

3. 姜、葱、料酒、生抽、老抽、盐、糖、水适量。

三、做法步骤。

1. 牛肉处理:将牛肉切成块状,用清水冲洗干净,放入锅中加入适量的水和料酒,煮沸后撇去浮沫,再用清水冲洗干净备用。

2. 白萝卜处理:将白萝卜去皮,切成块状备用。

3. 热锅凉油:将锅加热,倒入适量的油,加入姜片和葱段煸炒出香味。

4. 煸炒牛肉:将处理好的牛肉块放入锅中,煸炒至表面变色。

5. 加入调料:加入适量的生抽、老抽、盐和糖,翻炒均匀。

6. 加水炖煮:加入适量的水,水量要稍微多一些,大约能够盖过牛肉和白萝卜。大火烧开后转小火慢慢炖煮。

7. 加入白萝卜:当牛肉炖煮至八分熟时,加入白萝卜块,继续炖煮。

8. 炖煮至烂软:继续用小火慢慢炖煮,直到牛肉和白萝卜都变得烂软。这个过程需要耐心和时间,一般需要炖煮1-2个小时。

9. 调味出锅:最后根据个人口味加入适量的盐和糖进行调味,翻炒均匀后即可出锅。

四、注意事项。

1. 牛肉的处理非常重要,要先焯水去除血水和杂质,然后再用清水冲洗干净,这样炖出来的牛肉才会更加鲜嫩。

2. 炖煮的时间要足够长,一般需要1-2个小时,这样才能让牛肉变得烂软。如果时间不够,可以用高压锅来加快炖煮的速度。

3. 水的用量要适当,水量要稍微多一些,这样才能够保证牛肉和白萝卜都能够被充分炖煮。

4. 调味品的用量要适量,不要过多或过少,以免影响菜肴的口感。

五、营养价值。

白萝卜炖牛肉不仅口感鲜美,而且营养丰富。牛肉富含蛋白质、氨基酸、铁、锌等营养成分,能够增强体力、促进血液循环、提高免疫力。白萝卜富含维生素c、纤维素、钙等营养成分,能够促进消化、预防感冒等。因此,白萝卜炖牛肉是一道非常健康营养的菜肴。

白萝卜炖牛肉是一道经典的家常菜,制作起来也比较简单。只要注意选材、准备材料、做法步骤和注意事项,就能够制作出又烂又软的白萝卜炖牛肉。这道菜肴不仅口感鲜美,而且营养丰富,是一道非常值得推荐的家常菜。

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