“玫瑰花”泡水喝有什么作用？这几点要记得，以免用错伤身

在古代人们已经有了食疗养生的意识，而用玫瑰花来养生的做法古已有之。

比如在明代的《食物本草》一书之中就有记载，此花‘食之芳香甘美，可令人神清气爽。久服可利脾肺、益肝胆，并辟秽浊之气’。人们在生活中更是用玫瑰花制作成玫瑰花膏、玫瑰花点心等食品来食用，不仅味道芳香怡人，对于健康养生也是大有帮助的。

而对于工作繁忙的现代生活来讲，利用食疗养生制作美食可以说是一件非常繁琐的事情。不过在闲暇之余不妨直接在生活中利用它直接泡一杯香茗，对我们的健康亦有较多的好处。

玫瑰花入药的历史已经非常悠久，而且历代以来也有很多医者介绍过此花的作用。

比如在《脉药联珠》之中就说到，此花有‘行血而破积，散瘀而疗伤’之功；《本草纲目拾遗》里面还说到，此花能助人‘和血脉、行血瘀、理气滞’；《本草再新》亦记载到，此物能助人‘疏泄肝胆之郁气，和脾胃积聚之燥火’。

现代中医里面通过研究总结之后则认为，玫瑰花的味道芳香甘润，有利于肝胆、脾胃之经脉，主要可以起到行散气滞而解郁、和血散瘀而止痛的作用。

1、疏泄肝胆之郁气

肝属木而喜调达，若是肝胆出现气滞不舒的话，则很容易使人出现两胁胀痛、心情烦闷之感。尤其是对于大部分女士朋友来讲，生活中更容易被一些烦心琐事困扰，进而出现肝胆气滞之症。

而玫瑰花气味浓郁，芳香怡人，其最能助人疏泄肝胆之郁气，进而使人一身诸气调达，身心舒畅，好心情自然也随之二来。

所以对于生活中总是心情烦闷、肝气不舒的人群来说，闲暇之余是非常适合泡上一杯玫瑰花茶来品香怡情的。

2、醒健脾胃之结气

脾胃气结不畅者，总会出现胃口不佳、不欲饮食、消化不良诸证，有时间还会伴有胃脘部位积聚冷痛、频繁呃逆反胃等情况。

而玫瑰花的芳香馥郁之气可顺脾胃行散而起到醒健脾胃的作用，玫瑰花鲜艳且惹人喜爱的外表既能激发出人们的食欲，其芬芳之气又可是脾胃之结气消散，进而身心舒畅。

所以对于日常生活中一些脾胃功能偏弱，脘腹容易出现胀满不适的人群来讲，也是可以适当的泡上一杯玫瑰花茶来调养脾胃之气的。

3、行散经脉之血瘀

玫瑰花的味芳香而善疏泄，当其走周身之经脉的时间对于体内血瘀、气滞皆能起到较好是舒畅调达之功。

这一点对于大部分女士朋友都是非常实用的，尤其是对于一些内有血瘀气滞之症，常会出现经期错乱、经期胀痛等人群，坚持饮用一段时间会得到很大的改善。

此外，其疏散血瘀之效对于跌打外伤等原因导致的血瘀之症也是有效的。像一些人群生活中不小心引起的外伤血瘀之症，或者是肌肤稍微一碰就出现血瘀青紫等情况，都是适合用其泡水饮用的。

1、气血偏虚的人群，不适合用玫瑰花泡水喝

玫瑰花虽然味道芳香怡人，但是从其功效来看它属于一味行气散瘀的中药材。其对于体内的血瘀、气滞有较好的疏散之功，但是对于本就是气血虚弱的人群来说显然就不适合过多饮用了。

2、老幼体弱、孕期等人群，不适合使用玫瑰花泡水喝

玫瑰花芳香疏泄之力颇为明显，但其却少有补益之功，故而对于一些体质虚弱、年老年幼的人群来说，生活中并不是十分适合使用玫瑰花泡水喝。此外，对于孕期等特殊时间段内，也是不适合使用此类疏泄散气之品来泡水喝的。

3、过敏体质的人群，不适合使用玫瑰花泡水喝

玫瑰花虽然很常见，且一般来讲适量食用对人体健康并无影响，但是生活中存在着一些过敏体质的人群在食用此花后很容易出现过敏现象。倘若是我们在饮用玫瑰花茶后出现**泛红过敏、肠胃不适过敏等情况的话，也是不适合使用玫瑰花泡水喝的。