罗汉果，属葫芦科罗汉果属多年生草质藤本植物。罗汉果的别称包括拉汉果、假苦瓜等。
1. 外观与口感：罗汉果外观呈圆形或椭圆形，果皮为褐色或黄褐色，果肉为白色或浅黄色，口感甘甜。
2. 产地季节性：罗汉果原产于中国广西，现世界各地广泛种植。罗汉果的成熟期在秋季，集中在8月至10月之间，不同地区的成熟时间会有所差异。
3. 营养成分与价值：罗汉果中含有丰富的营养成分，如维生素c、维生素a、矿物质（钙、钾、磷、铁等）、膳食纤维等。罗汉果具有很高的营养价值，主要有以下几个方面：
a. 抗氧化：罗汉果中含有丰富的抗氧化物质，可以帮助清除体内自由基，延缓衰老。
b. 促进消化：罗汉果中含有的膳食纤维可以帮助促进消化，预防便秘。
c. 生津止渴：罗汉果中含有的糖苷类物质具有生津止渴的作用。
d. 提高免疫力：罗汉果中含有的维生素和矿物质，有助于提高人体免疫力。
4. 适合人群与养生：罗汉果适合大部分人群食用，尤其是老年人和儿童。罗汉果可以辅助**便秘、咽喉肿痛等症状。罗汉果还是一种营养丰富的健康食品，可以提高人体免疫力。
5. 历史典故：罗汉果的栽培历史可以追溯到公元前2023年左右，当时中国广西地区已有关于罗汉果的记载。罗汉果在清代成为宫廷贡品，名声大振。罗汉果一直是中国著名的水果之一，具有较高的营养价值和历史文化价值。
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