已经进入了严冬时节，气候逐渐寒冷。冬季主收藏，对应人体则表现为人体阳气的收敛内存，阳气内收，则布散于体表的阳气相对不足，进而使机体的防御能力下降，因此对于平素体质不佳的人群而言，就容易发生感冒。
感冒在《内经》虽然没有这个病名，但对感冒的**症状已有认识，认为主要是外感风邪所致。《素问·骨空论》说：“风从外入，令人振寒，汗出，头痛，身重，恶寒。”《景岳全书》：“人有感冒外邪者，当不时即治”，提出了“感冒”。《医方考》：“六气袭人，重者为中，次者为伤，轻者为感冒。”指出感受触冒外邪的疾病，称为“感冒”。
感冒是指风邪侵袭人体，引起肺卫失调，而出现以头痛，鼻塞，流涕，喷嚏，恶寒，发热，全身不适等主要临床表现的一种外感疾病。常夹四时不正之气（如寒、湿、燥、暑邪）为病，临床表现为风寒、风热、暑湿、风燥等不同；另外，年幼、年老、正气不足外邪容易由表入里，病情严重，或变生他病。因此，临床上明辨寒热，诊察虚实，审查时节，正确辨证施治，才能提高疗效。
冬季的感冒的特点是什么？
冬季的感冒根据不同的症状特点，可分为风寒感冒和风热感冒两种。
风寒型感冒可见怕冷、发热、鼻塞、流清涕，偶尔咳嗽，可以是干咳，也可以是咳少许稀白痰，舌头颜色淡白。
而风热型感冒则表现怕冷轻而发热较明显，口干、口苦、欲饮水，鼻塞、留黄涕，咳黄稠痰，咽痛，舌尖红，舌苔微黄，部分患者可出现黄厚苔。
外感冬季的寒气以后出现风寒感冒和风热感冒，取决于患者本身的体质。对于平素怕冷、易腹泻，体质偏于阳虚的患者则易出现风寒感冒，对于体质较为壮实、性格急躁、怕热的阳热性体质患者则易出现风热感冒。
冬季感冒该如何处理呢？
为大家介绍几种常用的办法。
首先要辨析是风寒型还是风热型。不可混用药物，中医讲究因人、因证型用药。
对于风寒型的患者。
首先要保证充分的休息时间，添加衣物，喝热稀粥，中医认为在体表的寒邪可随汗出而解，因此添加衣物，喝热粥的目的就是为了助发汗。
需强调的是汗出，以微微汗出为度，不可令大汗淋漓，大汗不但不能**疾病，反而有加重疾病的可能，药物方面可选择葛根30克，苏叶10克，煎汤内服，或选用中成药风寒感冒颗粒。
对于风热型的患者。
首先在饮食要禁食辛、辣刺激食物，不宜过饥、过饱，确保正常的排便。同时也要做好保暖防寒工作。
药物**方面可选用银翘散，对于咳嗽症状较为明显的患者可选用桑菊感冒颗粒等。
感冒分清寒热很重要。
风寒感冒：风寒之邪外袭、肺气失宣所致。
症状：恶寒重、发热轻、无汗、头痛身痛、鼻塞流清涕、咳嗽吐稀白痰、口不渴或渴喜热饮。
风热感冒：风热之邪犯表、肺气失和所致。
症状：表现为发热重、微恶风、头胀痛、有汗、咽喉红肿疼痛、咳嗽、痰黏或黄、鼻塞流黄涕。虽然风寒和风热感冒有明显的症状可以进行区分，但其实所谓风寒和风热只是感冒发生的过程中不同的阶段而已。也许在感冒的初期阶段可能属于风寒，若风寒没有及时透发，郁而化热就转化为了风热阶段。
所以，我们在应对感冒用药时，需要了解自己在感冒过程中属于哪个阶段，判定是风热还是风寒还是寒包火的阶段，从而来区分用药。
风寒感冒是因风吹受凉而引起的感冒，秋冬发生较多。除了平时注意保暖，加强体育锻炼，提高免疫力之外，可以用一些食疗方式进行预防，这里要介绍的“三白汤”即是既能预防又能**风寒感冒的良方。
三白汤：祛除寒邪。
原料：大葱一根、白菜根一个、白萝卜半个、红糖100克、生姜一小块。
做法：1、将除红糖以外的原料摘洗干净，大葱留须，白菜可以带白菜帮；
2、葱切大段，白菜根切块，白萝卜切块，生姜切片；
3、锅中加入1千克清水，把切好的原料放入；
4、开大火煮至锅开，转小火再煮20分钟；
5、加入红糖搅拌，2分钟后即可装碗饮用；
6、一次饮用不完可以放凉，放入冰箱冷藏，待下次饮用时要再次加热至沸腾。
注意事项：如果是晚上服用，可以少加或者不加生姜，若是在早晨，可适量多放一些生姜。在冰箱冷藏过的三白汤，再次饮用时，一定要加热至沸汤。
风热感冒。当风寒感冒转为风热感冒时，大家可以选用双黄连口服液进行**，这种中成药中含有的连翘有疏风解表的作用，黄芩有清热燥湿、泻火解毒的功效。
所以该药用于外感风热所致的感冒，但是这种药偏寒，会对脾胃有所伤害，脾胃虚弱的人要慎用。
如果感冒的症状不是单纯的风寒风热，而是寒包火时，症状可以有流清涕(风寒)情况，却也有舌红、咽红、咽痛(风热)症状；有时还可能出现一会儿流清涕，一会儿又流黄浓涕的症状，这时可以用紫苏防风栀子茶来解决。
原料：紫苏叶10g、防风10g、栀子8g；
做法：三味药泡水饮用；
功效：紫苏叶是用来散寒解表；防风可祛风解表，除湿止痛；栀子的功效是倾泻三焦，也就是清内热。
感冒打喷嚏嘴巴干是风寒感冒还是风热感冒？
感冒打喷嚏嘴巴干可能是风寒感冒，也可能是风热感冒，需要根据具体症状进行判断。风寒感冒通常是由于受凉 淋雨 气候突变 过度疲劳等因素，导致人体免疫力下降，受到风寒之邪侵袭引起的。患者通常会出现恶寒重 发热轻 鼻塞 流清涕 打喷嚏 嘴巴干 咳嗽 咳白痰等症状。建议患者可以在医生的指导下服用风寒感冒颗粒 ...
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