你喜欢吃香菜吗?可以试试这道香菜鸡翅,咸香酥脆够解馋

2023-11-08 10:25:53 字數 3453 閱讀 6924

大家对香菜和鸡翅都很熟悉了,但是将这两个食材搭配在一起做出来的香菜鸡翅你们吃过吗?

一、材料:

鸡中翅,香菜,姜,蒜,料酒,酱油,老抽,砂糖,盐,黑胡椒,水。

二、制作过程。

1、将鸡中翅清洗干净,过水后,捞出,待用。姜蒜剁碎,待用。

2、锅内放入冷油镬,放入鸡翅,待两面金黄即成。

3、放入生姜、大蒜,翻炒至香浓。

4、加入适量料酒、生抽、老抽、白糖、盐及黑胡椒。

5、加入适量的清水,大火煮沸后,改用慢火焖约15分钟。

6、将鸡中翅肉煮熟,汤变得粘稠,放入香菜,拌匀即成。

三、滋补功效。

香菜鸡翅含有大量的蛋白质,香菜含有大量的维他命和矿物质,是一种很有营养的食品。

具有强身健体、增强抵抗力、保养肌肤、促进生长发育等功效。

香菜:香菜的营养价值很高,能够消食化积、解毒消肿、健胃消食等。鸡:鸡含有丰富的蛋白质,脂肪,矿物质及维生素,是一种非常有营养的食品。鸡肉含有丰富的蛋白质,其所含的氨基酸成分与人体所需相近,易被消化吸收。

四、注意事项。

1、鸡肉过敏:对鸡肉过敏的人不要吃香辣鸡翅。

2、胃炎的病人:如果有胃炎的话,尽量不要吃辛辣油腻的食物,因为香菜鸡翅里面含有的胡椒粉会对胃粘膜造成一定的刺激,从而导致病情恶化。

3、怀孕妇女:怀孕期间尽量不要吃太多的香菜,因为香菜有促子宫收缩的功效,吃多了会引起流产。

4、对鸡肉、香菜叶有过敏体质者,不要吃。

5、因加糖及老抽,所以有糖尿病及高血压的人,宜适量饮用。

6、香菜的口味比较重,不爱吃香菜的朋友可以少吃一点,或者用别的蔬菜来替代。

7、因为鸡翅是经过油炸的,所以不宜频繁进食,因为这样会增加脂肪含量。

五、香菜鸡翅烹饪要注意。

1、鸡翅膀不能腌制太久,否则肉质太软,会降低肉质的鲜味。

2、在炖煮鸡翅的过程中,可以添加土豆、胡萝卜等蔬菜,这样既能丰富食物的营养,又能提高食物的味道。

3、在收汁的时候,要控制好温度,以免糊掉。

辣椒、胡椒粉的份量可以根据自己的喜好来调节,爱辣的就多加点,不爱辣的可以不加甚至不加。

5、在煮鸡翼时,不建议翻得太频繁,否则鸡翼就会裂开或破裂。

6、如果想让鸡翼的味道更好,可以边煮边切,让它更容易吸收汤。

7、如果你不想闻太重的香菜,你可以把它切成小块,让它的香气更均匀的渗入鸡翼里。

8、煎鸡翅时,若嫌油过多,可选择不沾锅煎,可节省油份。

9、在做鸡翅时,为了加快熟度,可以选择高压锅,这样可以减少煮的时间。

香菜是一种非常容易枯萎发黄的植物,若不能及时食用,将是一种浪费。许多人在购买的时候,都会将香菜放在冰箱里

你以为用这种方法可以延长食物的保质期,但实际上,这并不是正确的。这是为何?现在,来告诉你们答案。另外,还会教大家2种简便实用的保鲜方法,保证香菜保鲜!

首先,让我们理解为何不推荐将香菜叶直接放进冰箱。冰箱内的温度比较低,湿度比较大,这对某些果蔬具有一定的保鲜作用。但对香菜就没有那么好了,它的水分含量很高,如果直接放到冰箱里,味道会变得很差。

如果不加处理,香菜在低温高湿的环境下会很快失水,从而丧失其鲜美的风味。那我们该如何保藏香菜?要想保持香菜的新鲜度和香味,其实有许多办法。

保存方法:首先,要将香菜清洗干净,然后用一个玻璃瓶装上香菜,然后用厨房纸盖上保鲜膜,然后将香菜放在一个玻璃瓶里,让里面的空气全部排出,然后密封起来,然后放在冰箱的冷藏室里。

如果家里没有玻璃瓶,可以用塑料袋装着,不过要注意通风,这样可以减少室内的湿度。玻璃瓶或塑料袋能将外部空气与气味隔离开来,使芫荽免受“外界影响”,而厨房用纸则能吸附过多的湿气,维持适宜的湿度。

此方法很简单,也很实用,无需太多繁琐的操作,只需备一个塑料袋或塑料袋即可。这样可以使香菜保鲜一个星期或更长时间。

瓶养法。香菜对湿度要求适中,若环境太干,香菜很快就会失水变黄,蔫了。所以,可以用瓶装方法锁住香菜中的水份。用一个清洁的塑料瓶或者是玻璃罐子,将香菜叶清洗干净,然后将它的根部直接放入瓶中,然后再加一些水。量不多,只要没过香菜根就可以了,然后将其置于凉爽、通风处而不是直接晒干。

用这种方式来保藏香菜,你将会惊奇地发现,香菜还会像有生命似的不断地成长,这种做法能使香菜保持活力。如果你希望香菜叶能保持更久,你可以定期更换瓶中的水,以确保它保持清洁。

总而言之,香菜鸡翅是一种既美味又美味的家常小菜,又有很高的营养价值。只要你知道怎么做,你就能很容易地在家里做一道美味的香菜鸡翅。但是在吃的时候一定要注意自己的身体情况和禁忌,一定要保证吃得健康。

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