《超越感覺》是一本非常引人深思的書籍，它由謝恩·古登（shawn achor）撰寫。這本書通過深入**心理學、神經科學和個人發展的領域，為讀者提供了許多有關幸福、成功和改變生活的洞見。
這本書的主要觀點是，我們可以通過主動培養積極的心態和行為習慣來改變自己的生活，並超越我們自身的感覺和外界的限制。謝恩·古登提出了一種被稱為"幸福先行"的理論，強調積極心態對我們的生活質量和成功的重要性。
作者通過大量的研究和例項證明了積極心態的力量。他討論了幸福的定義和測量，並提供了一些簡單而實用的策略來培養積極的心態，如感恩、積極回顧和社交支援等。此外，作者還介紹了一些改變思維模式和行為習慣的技巧，以幫助我們更有效地應對挑戰和壓力。
這本書的優點之一是它將科學研究與個人經驗相結合，深入淺出地解釋了複雜的心理學概念。作者的語言簡潔明快，吸引讀者的興趣，並通過講述有趣的故事和例項來支援他的觀點。
然而，這本書也有一些挑戰。有些人可能會認為書中的觀點過於理想化，對於那些面臨重大困難和挑戰的人來說，簡單的積極心態可能不足以解決問題。此外，書中提到的一些策略可能並不適用於所有人，因為每個人的情況和背景都不同。
總的來說，《超越感覺》是一本啟發人心的書籍，值得一讀。它提供了許多有關積極心態和個人發展的實用建議，並鼓勵讀者超越自身的感覺和限制，改變他們的生活。然而，讀者需要自行根據自己的情況和目標，選擇適合自己的策略並付諸實踐。
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書評 生活的生命化書寫
周建江 撰文。塵間 扉 散文集收錄了作者的21篇作品，跨越不同的題材領域，其中有對自己兒時童年生活的回憶，有對自己當下生活的記錄，有對自己獨立精神世界的表現。題材雖然有所不同，但特徵卻極為一致，生活色彩濃重是最突出的表現。市井生活的展示是 塵間 扉 散文集得以獲取生活性和生命力的所在。整部散文集由2...
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《漢學書評》 探索中國古代文化的重要指南
隨著對中國文化的研究不斷深入，越來越多的人開始關注漢學。漢學作為一門學科，旨在研究中國古代的政治 經濟 文化 哲學等方面。在這個領域，書籍是最重要的學習資源之一。而 漢學書評 則是幫助我們篩選和了解優秀漢學書籍的重要平臺。樂享週末分享吧 漢學書評 是一本專門針對漢學領域的書籍評論雜誌。它會對各種漢學...
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2022年5月31日星期二晚上，在高二19班坐班，繁亂如麻，有此小悟。此時此刻，在教室後面，呆呆地坐著，腦海裡不是放空，卻什麼都不想了，趴著不得勁兒，站著不舒服，走著也不爽，似乎怎麼都不行。這不正是古人詩文裡說的 枯坐 嗎？枯坐，枯坐，重在一個 枯 字，它有哪些含義呢？此時我的感悟恐怕是有下面這三層...
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