随着寒冷的秋冬季节的到来，我们渴望一些温暖而滋养的食物，能够在寒冷的日子里温暖身体。本文将向您分享4种不同口味的养生米糊做法，这些糊不仅香浓味美，而且比传统的豆浆更加美味可口。#破壁机食谱#
食材：黄豆50克、大米50克、小米20克、花生10克、冰糖几块，1000ml清水。
食材：山药100克、黄豆60克、糯米40克、大米20克、冰糖几块、1000ml清水。
食材：玉米粒160克、大米20克、小米20克、冰糖几块牛奶200ml、清水800ml。
食材：黑米20克、黑豆20克、黑芝麻20克、红枣两颗、花生20克、冰糖几颗。
浓香醇厚，早餐来一杯，满满的营养，坚持喝一段时间，真的会发现**身材都在慢慢变好～好气色真的是肉眼可见。
希望您在这个寒冷的季节里尝试制作一些养生米糊，保持温暖和活力。无论您钟情于哪种口味，都可以在这4多种的选择中找到喜欢的味道，享受这个寒冷季节里的美味滋养。
破壁料理机食谱推荐
破壁料理机。一 凤梨椰汁舒果昔。功效 凤梨能消暑解渴，醋精卒谥愈合，预防和改善便秘，利尿消炎 改善水肿。原料 去皮凤梨片 g 椰汁杯，冰块 块。做法 凤梨 椰汁 冰块一起放入破壁料理机中，选择 蔬果 功能，按下 启动 停止 工作完成后即可。二 阿胶固元膏。原料 阿胶g 红枣肉g 核桃仁g 黑芝麻g ...
3道破壁机美食，照着食谱做，以后营养早餐不用愁了，快收藏
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