标题：5个让你彻底远离流感病毒的小贴士每年流感高发期，病毒横行，给我们的生活带来了不小的困扰。那么，谁更容易受感染呢？又该如何有效预防呢？让我们一起来看看吧。在流感高发期，一些人更容易成为病毒的目标。
老年人和儿童因为免疫系统较弱，患有慢性疾病的人因身体抵抗力较弱，免疫系统受损的人，以及频繁接触大量人群的人更容易受感染。为了保护自己和家人免受流感的侵袭，我们需要采取一些有效的预防措施。首先是接种流感疫苗，勤洗手，避免接触病毒，保持良好的卫生习惯，加强锻炼和保持健康的饮食。
流感病毒高发期对我们的健康构成威胁，但只要采取适当的预防措施，我们可以有效地保护自己和家人。请记住，接种流感疫苗、勤洗手、避免接触病毒、保持良好的卫生习惯以及加强锻炼和合理饮食，这些都是预防流感的关键步骤。
让我们共同迎接流感高发期，守护健康！总结：流感病毒的高发期即将到来，预防流感的关键在于接种流感疫苗、勤洗手、避免接触病毒、保持良好的卫生习惯，以及加强锻炼和合理饮食。你准备好了吗？让我们一起迎接流感高发期，守护健康！你有什么好的抵抗流感的方法吗？欢迎分享你的观点和经验！
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