今年的流感比往年同期来得更“猛烈”。最近你的身边，是不是已经有不少小伙伴中招了？如何预防流感？哪些地方可接种流感疫苗？
椒江疾控发布重要提醒
一起了解下吧。
什么是流感？
流行**冒（influenza）简称流感，是一种由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，在《中华人民共和国传染病防治法》中列为丙类法定传染病。
流感传播速度快，波及范围广，主要通过呼吸道分泌物的飞沫传播。高危患者较一般人群住院和死亡风险高，更易发生并发症。
流感有哪些症状？
1.流感典型症状：流感主要以发热、头痛、肌痛和全身不适起病，体温可达39-40℃，可有畏寒、寒战、全身肌肉关节酸痛、食欲减退等症状，还常伴有咽痛、干咳、鼻塞、流涕、胸骨后不适，颜面潮红，眼结膜充血等。轻症流感常与普通感冒表现相似，但其发热和全身症状更明显。
2.流感并发症：首先，肺炎是最常见的并发症，包括原发性流感病毒性肺炎、继发性细菌性肺炎或混合性肺炎。其次，神经系统损伤，如脑炎、脑膜等；心脏损伤，如心肌炎、心包炎；肌炎和横纹肌溶解；脓毒性休克，出现高热、休克及多脏器功能障碍等都可能成为流感带来的并发症。
哪些易感人群
更应注意防范？
人群普遍易感，但部分人群感染后出现严重并发症的风险较高，如5岁以下儿童、65岁及以上的老人、患有基础性疾病如心血管疾病、糖尿病的患者以及肥胖人群等。
流感如何预防？
1.重点场所流感防控
学校和幼托机构是流感防控的重点场所。由于学生、教师等工作人员之间接触频繁，教室、食堂等空间人员密集，通风不良，一容易造成流感病毒的扩散和传播。
落实晨午检及因病缺勤登记制度，一旦发现有流感样症状的师生要及时报告和处置。确诊为流感的师生，要避免带病上课，同时将患病信息和病情进展及时向学校或幼托机构报告，等体温恢复正常、其他流感样症状消失方可返校。
如果发现校内流感样病例在短期内异常增多，学校要及时向疾控中心和教育主管部门报告。配合疾控中心规范开展调查处置，并根据实际情况减少或暂停学校的集体活动。
做好环境的清洁消毒和通风工作。尤其是门把手、电梯按钮等部位要重点消毒，教室每天定期进行不少于30分钟的通风换气。
健康教育，学校和托幼机构可采用张贴海报、组织**健康公开课等线上和线下多种形式做好流感防病知识的宣传，帮助师生们了解流感防控知识，养成良好的卫生习惯。
2.日常生活流感防控
勤洗手，尤其是双手接触呼吸道分泌物后（如打喷嚏后）应立即洗手，建议用七步洗手法；不用未清洁的双手揉搓眼、鼻。
规律作息、均衡饮食、科**动和保持良好的心态，增强机体免疫力。
戴口罩，打喷嚏或咳嗽时用手帕或纸巾掩住口鼻，避免飞沫污染他人；尽量避免去人群聚集区域。
注意环境通风，保持室内空气新鲜。
发热48小时内及时前往医院就诊并根据处方服用抗病毒药物。
提前接种流感疫苗。
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来 源：椒江疾控。
小 编：洪雨婷。
编 辑：王涵雪。
监 制：蔡 茜。
*请注明出处。
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