你的孩子為什麼會厭學？其實在回答這個問題之前，我們不妨先問一問自己，我們曾經讀書的時候是否喜歡學習呢？許多科學的研究資料證明，孩子學習好壞與否受智力以及非智力等多個因素共同影響。每個孩子的學習環境和成長環境都有所不同，加上個人先天素質能力的差異，學習好不好因人而異。再者學習在很多時候都是一件費時又費力卻不能當下看到結果的工作，而當今生活中的很多事情比如刷手機和打遊戲，都能夠立即使我們獲得滿足。
相比之下，孩子們如果能夠抵住手機的**，選擇無法立馬收到回報的學習，顯然不是一件容易的事情。另外，孩子對學習失去興趣，可能是長期收到負面影響導致的習得性無助。習得性無助主要指在情感、認知以及行為上的不自信。在情感上，有些孩子會不自覺地反映出厭惡的情緒，而這種對學習的厭惡也並不是生來就有的，相反當孩子剛開始接觸到一些新鮮事物的時候是充滿好奇的，此時在他們的心中有著很強的內部動機，這種動機可以促使孩子們自主地進行探索。然而，讓我們想一想接下來發生的事情，當自我的收穫被考試的分數所取代，當分數沒有達到優秀（甚至是完美）時家長和老師的消極反饋，只能會讓孩子將學習理解成一項任務，結果就是孩子對學習的內部動力慢慢被消耗殆盡，最終在情感上對學習產生厭惡。
在認知上也存在著差不多的問題。首先，我們必須要意識到的是，學習並不是一項只靠盲目努力就一定能夠取得理想結果的事情，孩子們對知識的理解速度和深度也的確會因為先天和後天的差異而有所不同。故而當學習的成效被與成績繫結在一起，成為對一名學生的評價時，比較就產生了。而那些在比較當中處於落後位置的孩子們就會對自己的學習能力產生質疑，尤其是那些明明自己很努力但就是看不到成績進步的孩子，可能就會將失敗的結果歸因於自己沒有學習的天分，慢慢地可能就會選擇放棄努力，隨波逐流。最終，受到厭學情感和消極自我認知的影響，孩子就會表現出更多的抗拒學習的行為，比如上課睡覺、頂撞老師、不積極完成作業，甚至拒絕上學和考試等。
針對以上情況，我們可以從三個方面來進行調節：
1. 幫助自己和孩子理解考試的真正含義首先我們的家長朋友們要懂得轉變觀念，考試的本質不是精益求精和追求完美。每次考試只不過是檢驗學生當前學習效果的工具，而國內許多模擬考試的難度又普遍偏高，因此沒有必要一味地追求分數和排名的高低，只需引導孩子對掌握不牢固的知識進行差缺補漏即可。降低自己對孩子成績的期待，減少孩子因成績不理想而產生的羞恥感。
2. 用鼓勵取代責備借鑑遊戲對孩子的影響，當孩子在學習中取得微小的進步時及時給予孩子鼓勵，建立正向的聯接；避免對孩子習慣性的指責，儘管孩子有失誤和馬虎時，孩子自己也會有所認識，只需給予正確的引導，或者做好榜樣示範的工作即可。
3. 幫助孩子找到正確的學習方法很多時候，孩子的成績不理想，可能不是孩子不努力，而是學習方法不得當。家長應及時關注孩子相關的心理變化，幫助孩子鏈結資源，避免孩子對自己的學習能力出現消極的認知。每個孩子都是獨一無二的個體，造成孩子不愛學習的原因也是多種多樣的。只有站在孩子的角度上思考問題，才有可能真正解決問題，讓孩子健康成長，擁有幸福美好的童年。
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