现如今，人们平时的生活压力变得越来越大，平时的时间很大一部分都给了工作，所以在平时，人们就会积极的寻求帮助自己减轻压力的方法。
其中，吸烟就是很多人的选择！吸烟有害健康是人们都知道的事情，但是尽管如此，在平时依旧有很多人吸烟！
对于这些吸烟的人来说，肺功能很容易就会受到损害，当人体肺功能受到损伤时，人体的这三个部位会出现异常凸起，不妨看看你有没有中招。
1.肺部受损
正确保养身体的人会远离烟草，否则长时间大量吸烟容易出现肺部功能降低这种情况。肺癌作为发病率及死亡率都较高的疾病，本身它的出现和多因素有关。
当然，吸烟是诱发疾病的主要因素，里面多种致癌物质获取量多，逐渐伤害肺部，功能会降低，甚至让癌细胞出现。正确的生活方式为远离烟草、呼吸新鲜的空气、多锻炼，这样才能让肺部功能增强。
2.引起心脏病
因为烟里面有很多尼古丁，这些尼古丁会让我们的心跳加速，而且血压会慢慢升高。并且烟雾里的一氧化碳还会加快动脉粥样硬化，从而导致心脏病。
吸烟还会引起癌症，因为烟里的一氧化碳，焦油都是具有强大的致癌物，会增加患癌几率。除此之外，吸烟时产生的烟雾里有很多有害物质，当吸入这些有害物的时候，就会对肺部造成损伤。
3.骨质疏松
抽烟还会导致一个问题那就是骨质疏松，这是因为在烟雾当中含有一种叫做尼古丁的物质。
而这种物质会影响到钙元素的吸收，钙元素摄入不足，骨钙就会释放到血液当中保持血钙平衡，因此会引发骨质疏松。
此外，抽烟还会形成烟jian，这种物质也会影响到骨细胞的合成，长时间下去就会导致骨质疏松的问题发生。
4.免疫力下降
经常抽烟的话，烟草中的一些有害物质会直接危害到人体的免疫功能，导致患者的免疫力变差。特别在秋冬时换季的情况下，就会特别容易感冒发烧，这是人体的免疫功能无法发挥其作用，从而导致人体生病的现象。
1.肺部结节
结节实际上是出现在身体表面或组织内部的小肿块。肺结节是在肺部生长的肿块。由于烟草中的尼古丁和一氧化碳等有害物质会损害肺，在肺中形成小结节。
尽管肺结节不一定代表肺癌，但许多人开始从肺结节发展为肺癌。特别是吸烟超过十年的人的肺部结节会越来越大。
2.脖颈处
经常抽烟的人，咽喉部不会太好，男性有喉结，而女性是光滑什么都没有。
不管男性女性，除了喉结以外，脖子某处出现凸起都是不正常的，有些人脖子里有好多小小的肉粒。看着不明显，其实伸手去触摸已经开始凸起喇手了。
3.手指凸起
在手指或是脚趾末端出现凸起，明显的肥大，手指感觉就像一个棒槌一样，在医学上称为“杵状指”。
大多数肺癌患者早期都会有杵状指，这是因为肺部发生病变，出现肿块堵塞了气道，导致手指长期处于缺氧状态，也会引起内分泌紊乱，就会出现了手指末端的异常增生。
一般大部分肺癌患者在进行肺癌手术后，这种杵状指现象会消失。如果长期吸烟的人可以进行参考对照自身情况。
1.二次点燃的香烟
现在人们的生活节奏很快。在生活的压力下，他们会选择努力工作。有些人可能会选择在工作中吸烟来缓解压力，但由于一些紧急情况，他们最终会熄灭香烟。
有些人会保存被掐灭的香烟，等到下次再吸，但第二次点燃后，这种香烟会释放出更多的有害物质。因此，它对身体的危害更大，所以老烟民应该远离这种香烟。
2.电子烟
随着科技的快速发展，电子烟也慢慢进入大众视野，因其味道独特，方便快捷，受到很多年轻人的喜爱。但电子烟同样会对身体造成很大的伤害，尤其是对肺部，所以平时要少抽电子烟。
3.”三无“香烟
有些老烟民，天天几包烟，那么钱包就感觉越来越承受不住，转而求其次，为了省钱会买些不知牌子的杂牌烟。还有些老烟民会自己买来烟丝卷烟抽，认为这种烟劲大，抽上上头，才过瘾。
这些烟往往质量不合格，里面所含焦油，尼古丁，一氧化碳等都可能超标，抽了后自然对人的身体伤害更大，所以这种三无香烟还是少抽为好。
4.受潮发霉的香烟
香烟保存不好就容易吸湿，其中滋生太多细菌，会产生大量曲霉菌。如果继续吸食潮湿、霉变的香烟；那么，曲霉菌就会跟着进入肺部、肠胃等重要器官，造成的危害会成倍增加。
长期大量的抽烟造成肺癌的发病几率高达30%。有医学研究表明，长期大量抽烟的人群患癌症的几率是不抽烟人群的20倍。
之所以会出现这种情况，主要是由于香烟当中含有大量的有害物质。特别是一氧化碳尼古丁以及大量的烟焦油进入人体之后，首先侵蚀的是人体的肺部组织。
如果长时间的抽烟会造成肺部组织长期以及反复地受到有害物质的侵蚀，从而造成大量细胞死亡，以及癌化，最终造成肺癌的形成。
结束语：100个烟民中，最终可能有16个人得肺癌，若是每天都抽超过5根，可能就有25个。其实肺癌高发，抽烟是一大高危因素，所以想要远离它，首要任务就是戒烟，同时高危人群还要注重肺癌的筛查，从多方面进行，才能离肺癌远远的。
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